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こんにちは、いろどりゆたかです。
「また値上げのお知らせ…」
ドコモから届いた料金改定の案内を見て、ため息をついた方も多いのではないでしょうか。
実はこの1年半で、ドコモ・au・ソフトバンクの大手3社がそろって料金を値上げしています。そして最後に残っていたドコモが、2026年12月1日から値上げします。
一方で、格安SIMのIIJmioや日本通信SIMは、月額料金の値上げを発表していません。
「じゃあ格安SIMに替えればいいの？」
「でも、遅いとか、つながらないとか聞くし…」
「安いって言われて契約したら、結局高かった…なんてことにならない？」
この記事では、各社の公式発表をひとつずつ確認したうえで、値上げの中身と、格安SIMに替えて大丈夫かどうかを、正直にお伝えします。
🐾 この記事の結論
- 大手3社とそのサブブランドは、2025年〜2026年にかけて順番に値上げ済み。ドコモ・ahamoは12月1日から
- 値上げは「手続きなしで自動適用」。何もしなければ、来月から払う金額が上がる
- 格安SIMは大手と同じ回線を借りているので、エリアは同じ。ただし「お昼に遅くなりやすい」「お店がない」などの弱点は正直ある
- だまされないコツは、「割引なしの月額」「キャンペーン後の料金」「初期費用」の3つで比べること
【公式発表まとめ】大手キャリアの値上げ、いつから・いくら？
まずは事実の確認から。各社の公式サイト・報道発表で確認した内容をまとめました（2026年11月12日時点）。金額はすべて税込です。
| 会社・ブランド | いつから | 値上げの内容 |
|---|---|---|
| ドコモ | ⚠️2026年12月1日 | 56プランで月110円〜550円 |
| ahamo | ⚠️2026年12月1日 | 30GB 2,970円 → 段階制（40GBまで3,135円） |
| au | 2025年8月1日（実施済み） | 既存プランが最大で月330円 |
| UQモバイル | 2025年11月1日（実施済み） | 旧プランが月110円〜220円（容量は増量） |
| ソフトバンク | 2026年7月1日（実施済み） | 既存プランが月110円〜550円 |
| ワイモバイル | 2026年6月〜7月（実施済み） | シンプル3が月220円、シンプル／シンプル2が月330円 |
どの会社も共通しているのは、「今契約している人にも、手続きなしで自動的に新しい料金が適用される」という点です。つまり、気づかないうちに毎月の支払いが上がっている、ということが起こります。
ドコモ：12月1日から月110円〜550円の値上げ
ドコモは2026年9月25日に、56の料金プランの値上げを発表しました。主な値上げ額は次のとおりです。
- eximo：月550円アップ
- eximoポイ活、5Gギガホ・ギガホ系、irumo（3GB・6GB・9GB）など：月330円アップ
- 5Gギガライト・ギガライト系、カケホーダイプラン系など：月220円アップ
- irumo（0.5GB）など：月110円アップ
新規受付が終わっている古いプランも対象です。「昔からのプランのまま使っている」という方ほど、影響を受けやすくなっています。ドコモは値上げの理由として、物価や人件費の上昇などを挙げています。
ahamo：料金が3段階に。30GBで足りる人は「値上げ」
ahamoは12月1日から、使ったデータ量によって料金が変わる3段階制になります。
| 使ったデータ量 | 月額（税込） |
|---|---|
| 40GBまで | 3,135円 |
| 40GB超〜60GBまで | 4,125円 |
| 60GB超〜120GBまで | 5,115円 |
いまの「30GBで2,970円」と比べると、いちばん下の段で月165円アップ。そのかわり使える量は40GBに増えます。
つまり、もともと30GBも使っていなかった人にとっては、純粋な値上げです。なお「大盛りオプション（＋80GB）」は11月30日で終了します。
また、11月1日時点でahamoを契約している人には、12月1日に「40GBで止まる上限設定」が自動でかかります（大盛りオプション契約者は除く）。使いすぎて4,125円の段に上がらないための仕組みなので、心配な人はそのままにしておきましょう。
au・UQモバイル：月額の値上げはすでに実施済み
auは2025年8月に、「使い放題MAX＋」などの既存プランを最大で月330円値上げしました（例：使い放題MAX＋ 5G/4G 7,458円 → 7,788円）。
UQモバイルは2025年11月に、「コミコミプラン＋」「くりこしプラン＋5G」などの旧プランを月110円〜220円値上げ（同時にデータ容量も1〜2GB増量）しています。今受付中の「コミコミプランバリュー」「トクトクプラン2」は対象外です。
さらに2026年8月からは、お店で手続きするときの事務手数料が3,850円から4,950円に上がっています。月額だけでなく、こうした手数料も少しずつ上がっています。
ソフトバンク・ワイモバイル：2026年夏に値上げ。シンプル3は1月から本番
ソフトバンクは2026年7月1日から、既存プランを月110円〜550円値上げしました。
ワイモバイルは次のとおりです。
- シンプル3 S/M/L：2026年6月2日から月220円アップ
- シンプル／シンプル2 S/M/L：2026年7月1日から月330円アップ
ここで注意したいのがシンプル3です。6月1日までに契約していた人は、12月31日までは「特別割引」で値上げ前と同じ金額になっています。つまり、実際に請求が上がるのは2027年1月から。「まだ上がっていないから大丈夫」と思っている方は、年明けに気づくことになります。
値上げしていないのはどこ？
反対に、2026年11月12日時点で月額料金の値上げを発表していないのは次の会社です。
| 会社 | 状況 |
|---|---|
| 日本通信SIM | ✅ 値上げの告知なし。1GB 290円／20GB 1,390円／50GB 2,178円 |
| IIJmio | ✅ 月額の値上げなし（15ギガプランは2026年3月に値下げ）。ただし初期費用が12月1日から上がる |
| LINEMO | ✅ 据え置き。3GBまで990円／10GBまで2,090円 |
| 楽天モバイル | ✅ 最強プランの月額は据え置き |
IIJmioは月額こそ据え置きですが、Webで申し込むときの初期費用が、12月1日の申し込み分から3,300円 → 3,850円に上がります。乗り換えを考えているなら、11月中の申し込みのほうが550円おトクです。
値上げはこれで終わり？「毎年見直す」くらいがちょうどいい
各社が値上げの理由に挙げているのは、物価や人件費の上昇、通信設備への投資です。どれも、すぐに解決するものではありません。
楽天モバイルも決算説明会で、今後の値上げを完全には否定していません。今は据え置きの会社でも、将来ずっと上がらないとは言い切れないのが正直なところです。
だからこそ大切なのは、「どこが一番安いか」より「値上げに気づける自分でいること」。年に1回、明細を見て「今のプラン、今の使い方に合ってる？」と確認する習慣があれば、値上げは怖くありません。
そして今は、ちょうどその「見直しのタイミング」です。
格安SIMって本当に大丈夫？よくある不安に正直に答えます
「安いのはわかったけど、なんだか不安」。その気持ち、よくわかります。わが家も大手から格安SIMに替えるときは、同じことを心配しました。よくある不安をひとつずつ見ていきます。
不安①「遅い」「つながらない」って本当？
格安SIMは、ドコモやauなど大手の回線を借りてサービスを提供しています。日本通信SIMはドコモの回線、IIJmioはドコモ回線とau回線から選べます。
そのため、電波が届くエリアは、借りている大手とほぼ同じです。「山の中だけつながらない」といったことは基本的にありません。
ただし、お昼休み（12時台）や夕方など、みんなが一斉に使う時間帯は速度が落ちやすいのは事実です。動画をよく見る人、外で大きなデータをやり取りする人は、ここだけは覚悟しておきましょう。LINEやネット検索、家のWi-Fi中心の使い方なら、ほとんど気にならないはずです。
不安②困ったときに相談できる？
格安SIMの多くは、お店の窓口がなく、手続きや問い合わせはWebやチャット、電話が中心です。ここは大手との大きな違いです。
「スマホの設定は自分でできない」「何かあったら店員さんに聞きたい」という方は、無理に格安SIMを選ばなくて大丈夫です。お店があるワイモバイルやUQモバイルのほうが合う方もいます。わが家の母がまさにそのタイプでした。
👉 “持ちたくない”母のスマホを乗り換えた話｜シニアの格安SIM
不安③キャリアメールや今の電話番号は？
電話番号は、MNP（番号ポータビリティ）でそのまま使えます。
一方で、「〇〇@docomo.ne.jp」のようなキャリアメールは、そのままでは使えなくなります（大手各社の有料の「持ち運び」サービスを使う方法もあります）。キャリアメールを登録しているサービスがある方は、乗り換え前にGmailなどへ変更しておくと安心です。
不安④「安いと思ったのに高かった」…だまされないためのチェックポイント
格安SIMそのものが怪しいわけではありません。気をつけたいのは、「安く見せる表示」です。次の4つをチェックするだけで、ほとんどの「思っていたのと違う」は防げます。
✅ 契約前の4つのチェック
- 割引なしの月額で比べる：「家族割」「光回線とのセット割」「カード払い割」などを全部のせた金額で比べていないか
- キャンペーンが終わった後の料金：「最初の3か月だけ半額」なら、4か月目からいくらか
- 初期費用・解約金・最低利用期間：申し込み時にいくらかかるか、すぐやめたらお金がかかるか
- 通話料：電話をよくかける人は、かけ放題オプション込みの金額で比べる
また、「スマホ本体が実質1円」などの表示は、2年後に端末を返す前提になっていることがほとんどです。端末の安さにつられて、毎月の料金が高いプランに縛られてしまうのが、いちばんもったいないパターンです。
実際いくら変わる？年間で比べてみた
たとえば、ahamoを使っていて、実際は月20GBも使っていない人の場合で比べてみます。
| プラン | 月額（税込） | 年間 |
|---|---|---|
| ahamo（12月からの新料金・40GBまで） | 3,135円 | 37,620円 |
| 日本通信SIM 合理的みんなのプラン（20GB） | 1,390円 | 16,680円 |
| 日本通信SIM 合理的シンプル290（1GB） | 290円 | 3,480円 |
💰 ahamo → 日本通信SIM（20GB）に替えると
年間 20,940円 おトク
家族3人なら 年間6万円以上
20GBプランに替えるだけで、年間20,940円の差。家族3人なら年間6万円以上です。家のWi-Fi中心で月1GBも使わない子どもなら、差はもっと大きくなります。
※料金は通話料・オプション料を含みません。日本通信SIMの合理的みんなのプランは、5分かけ放題か月70分の無料通話のどちらかがついています。
わが家も大手から格安SIMに替えて、スマホ代が大きく下がりました。そのときのリアルな変化はこちらにまとめています。
👉 【実録】月8,000円→1,500円に！大手キャリアから格安SIMに乗り換えて感じたリアルな変化
あなたはどれ？使い方別のおすすめ
「格安SIMが合うかどうか」は、使い方で決まります。正直に分けると、こうなります。
| こんな人 | 向いている選択肢 |
|---|---|
| 家のWi-Fi中心。外ではLINEと検索くらい／子どものスマホ | 日本通信SIM（月290円〜） |
| 家族で何台か持つ。人によって使う量がバラバラ／スマホ本体もセットで買いたい | IIJmio（容量を細かく選べる・端末セットあり） |
| 設定や手続きはお店で相談したい | ワイモバイル・UQモバイルなどお店のあるブランド |
| 毎月60GB以上、外で動画をたくさん見る | ahamoの新プランや楽天モバイルも候補 |
「安さ最優先」なら日本通信SIM、「家族みんなでちょうどいい容量を」ならIIJmio。大量に使う人は、無理に格安SIMにしなくても大丈夫です。
2社をもっと詳しく比べたい方は、こちらもどうぞ。
月290円から使える「日本通信SIM」
わが家の長女のスマホは、日本通信SIMで月290円です。ドコモ回線なので、エリアの心配もほとんどありません。最低利用期間や解約金もないので、「合わなかったらやめればいい」くらいの気持ちで試せます。
👉 子ども用スマホに日本通信SIMを選んだ理由と契約の6ステップ
＼ 解約金なし・月290円から試せます ／
家族で使うなら「IIJmio」
IIJmioは、データ容量を細かく選べるのが強みです。家族の中で「たくさん使う人」と「ほとんど使わない人」がいても、それぞれに合った容量を選べます。スマホ本体のセット販売もあります。
12月1日から初期費用が上がる（Web申し込みで3,300円 → 3,850円）ので、検討中なら11月中がおトクです。キャンペーン情報はこちらにまとめています。
＼ 11月30日までの申し込みなら初期費用が550円おトク ／
乗り換えの流れ（4ステップ）
- 今の使い方を確認する：My docomoなどのアプリで、ここ3か月のデータ使用量と通話の量を見る
- 今の契約を確認する：スマホ本体の分割払いが残っていないか、セット割（光回線・家族割）がなくなると家族の料金が上がらないか
- 申し込む：いまの電話番号を使うなら「MNP」で申し込む。初期費用と、届くSIMの種類（SIMカード／eSIM）を確認
- 開通する：SIMが届いたら差し替えて、案内どおりに設定。LINEのバックアップは事前に取っておく
とくに②のセット割は見落としがちです。「自分の1台だけ替えたら、光回線の割引がなくなって家族の料金が上がった」ということもあるので、家族全体で計算しておきましょう。
よくある質問
Q. 値上げを知らずにいたら、どうなりますか？
A. 手続きなしで新しい料金が自動で適用されます。ドコモ・ahamoは12月のご利用分から、ワイモバイルのシンプル3（6月1日までの契約者）は2027年1月分から請求額が上がります。
Q. ahamoのままでいいのはどんな人？
A. 毎月30〜40GBくらい使っている人は、料金が165円上がるかわりに使える量も増えるので、そのままでも損は小さいです。逆に、毎月20GBも使わない人は格安SIMのほうがおトクです。
Q. 格安SIMは途中でやめられますか？
A. 日本通信SIMは最低利用期間・解約金がありません。IIJmioも月額プランに最低利用期間はありません。ただし、どちらも申し込み時の初期費用はかかります。
Q. 格安SIMも、そのうち値上げしませんか？
A. 可能性はゼロではありません。ただ、仮に少し上がったとしても、もともとの金額が大手と大きく違います。大切なのは、年に1回は明細を見て見直す習慣をつけることです。
まとめ：値上げは「見直しのお知らせ」
- ドコモ・au・ソフトバンクの大手3社は、そろって値上げ済み。ドコモ・ahamoは12月1日から
- ワイモバイルのシンプル3は、2027年1月から実際の請求が上がる人がいる
- 日本通信SIM・IIJmioは、月額の値上げを発表していない
- 格安SIMはエリアは大手と同じ。ただ「お昼に遅い」「お店がない」は正直な弱点
- 比べるときは「割引なしの月額」「キャンペーン後」「初期費用」の3つで
値上げのお知らせは、気持ちのいいものではありません。でも見方を変えると、「このまま払い続けていいですか？」という見直しのお知らせでもあります。
スマホ代は、一度見直せば、何もしなくても毎月ずっと効いてくる固定費です。年間2万円、家族なら6万円。浮いたお金で、家族でちょっといいごはんを食べに行くこともできます。
「替えるかどうか」を決めるのは、今の使い方を確認してからで大丈夫。まずは、ここ3か月のデータ使用量を見てみるところから始めてみてくださいね。🐾
＼ 家族の容量をまとめて見直すなら ／
参考：各社の公式発表（2026年11月12日確認）
- NTTドコモ 報道発表（2026年9月25日）
- ドコモ 料金プラン内容および月額料金改定のお知らせ
- KDDI UQ mobile料金プランの改定について
- KDDI 各種手数料などの改定について
- ソフトバンク 料金プランのサービス内容と月額料金の改定について
- ワイモバイル 月額基本使用料変更のお知らせ
- IIJmio 初期費用価格改定の重要なお知らせ
- 日本通信SIM 合理的みんなのプラン
※料金・内容は記事作成時点のものです。最新の情報は各社の公式サイトでご確認ください。
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