ゆたか学び 【2026年最新データ】子どものスマホ平均時間は5時間超?学年別の目安と“わが家ルール”の作り方 こども家庭庁の最新データで子どものスマホ・ネット利用時間の実態を解説。中学生は平均5時間超。学年別の目安、時間より“中身”を見る視点、親子で納得できる“わが家ルール”の作り方5ステップまで、児童心理の視点でやさしくまとめます。 ゆたか学び