子育て 【子育て＆家事がもっと快適に！】
親としての期待を押し付けず、ワイヤレスイヤホンの活用で自分の心の余裕を守る工夫を提案。高価格から低価格モデルの特徴や、親子の関わりに役立つ５つの理由も紹介しています。
考え
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時間 【休日をもっと豊かに！】スケジュールを決めておくことで得られる”ゆたかな休日”のヒント
前日に休日スケジュールを立てる「休日ゆたかプラン」で、迷わず時間を有効活用。優柔不断な人も安心して楽しめるリセットデーに！
子育て 【子どもの集中力が続かないのは栄養不足？】サッカー指導から見えてきたプロテインの必要性
子どもの集中力や体調不良は栄養不足が原因のことも。運動後はプロテインなどで補食を。今の小さなサポートが未来の体づくりへの大切な投資になります。
考え 【実録】月8,000円→1,500円に！大手キャリアから格安SIMに乗り換えて感じたリアルな変化
大手キャリアから日本通信SIMへ乗り換えた体験をもとに、格安SIMのメリットや注意点、楽天モバイルとの比較を紹介。データを多く使う人には楽天モバイルがおすすめと結論づけた記事です。
考え ランニングを毎日継続する5つのマインドセット
ランニングを毎日続けるコツは「小さく始める」「気分を目的に」「完璧を求めず」「記録する」「比べない」こと。心と体が整い、習慣が未来を変える。
考え 痛みや不調を感じたら、迷わず医療機関へ。30代でも検査は大切！
背中の痛みと顔色の変化をきっかけにCT検査を受けた筆者が、副鼻腔炎を発見。異常がなくても受診で安心や早期発見につながることを実感し、「気になったらすぐ受診」の大切さを伝える体験記。
子育て ブログを始めたきっかけ 〜「ゆたかさ」を見つめ直す旅の始まり〜
「ゆたかな〇〇」をテーマに、生活・消費・学びを通じて心の豊かさを探求。働き方や家族との時間を見直し、気づきや経験を発信するブログです。
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