こんにちは、いろどりゆたかです。
いろどりゆたかブログにお越しいただきありがとうございます。
このブログを読んでくださっているあなたへ、まず自己紹介と、私がこのブログに込めた想いをお伝えしたいと思います。
自己紹介
ニックネームはいろどりと呼んでください。
普段は児童福祉の仕事に携わりながら、3児のパパとして日々子育てに奮闘しています。
FPの資格を活かした家計管理や、子どもの心理・教育にも関心が深く、それらの知見をブログで発信しています。
趣味・好きなこと
- サッカーをすること
- ギターやウクレレを弾くこと
- サウナに入ること
- 好きな歌手：平井大さん
私の好きな言葉は「雲の上はいつも晴れている」。
いろんな悩みや迷いがあると、心や体がなんとなく曇りがかってくるけど、それを越えれば必ず晴れ間が広がっている。
そんな前向きな気持ちを忘れずにいたいと思っています。
ブログを始めたきっかけ
仕事に追われる毎日で、家族との時間や趣味を楽しむ余裕がなくなった時期がありました。
「これでは自分が自分でなくなってしまう」――そう感じたことが、ブログを始めた大きなきっかけです。
日常のちょっとした学びや考え、書籍から得たインプット、家族との思い出や子どもの習い事など、身近な出来事を私なりのフィルターを通して発信していきたいと思いました。
同じ境遇や悩みを抱えている方にとって、少しでもヒントや行動のきっかけになれば嬉しいです。
みなさんにとって「ゆたかさ」とは何でしょうか
- 好きなものを食べること
- 欲しいものを買うこと
- 自然の中で過ごすこと
きっと、その形は人それぞれ違います。
辞書で「ゆたかさ」を調べると、
- 満ち足りていること
- 余裕があること
- 心が満たされている状態
といった意味が出てきます。
つまり、ゆたかさとは“量”ではなく”感じ方”の問題です。
同じハンバーグでも
- 高級レストランで1人で食べる
- 家族で笑いながらファミレスで食べる
どちらがゆたかかは、人によって違います。
心理学的に見た「ゆたかさ」
心理学では、幸福感には2種類あると言われています。
- 快楽的幸福（ヘドニア）
→ 美味しい・楽しい・気持ちいい - 意味的幸福（ユーダイモニア）
→ 家族・成長・つながり・達成感
多くの研究では、👉「人とのつながり」や「経験」が長期的な幸福度を高めるとされています。
- 👉 モノだけではゆたかさは続かない
- 👉 体験や時間こそが”ゆたかさ”を深める
日本人はゆたかさを感じにくい？
国際的な幸福度ランキング（世界幸福度報告）では、日本は先進国の中でも順位が高くありません。
理由としてよく言われるのが👇
- 他人と比較しやすい文化
- 忙しさ（時間の余裕が少ない）
- 自己肯定感の低さ
つまり、👉「持っているのに満たされない」状態。
これは裏を返すと、👉 考え方や使い方で、ゆたかさは変えられるということでもあります。
いろどりゆたかが考える「ゆたかさ」
私はこう考えています。
👉 ゆたかさとは、昨日より少し満たされたと感じられること
大きな贅沢じゃなくていい。
- 朝の15分の静かな時間
- 家族で笑った食事
- 少し余裕を持てた1日
そんな“小さな積み重ね”こそが本当のゆたかさだと思っています。
実は、すべてはつながっている
ゆたかさは、バラバラに存在しているものではありません。
- ゆたかさを考える
- 学ぶことでマインドが変わる
- 時間の使い方が変わる
- 行動が変わる
そして👇
- ゆたかな時間を作るには工夫が必要
- 工夫にはアイテムや環境が必要
- そのためにはお金が必要
👉 お金・時間・思考・行動はすべて一体
ゆたかさを作る4つの要素
いろどりゆたかでは、この4つを大切にしています。
① お金
- ゆたかさを支える土台
- 使い方で価値が変わる
② 時間
- 人生そのもの
- 使い方で満足度が変わる
③ マインド（考え方）
- 感じ方を決める
- 同じ出来事でも価値が変わる
④ 行動
- すべてを現実にする力
- やらなければ何も変わらない
このブログで発信すること
このブログでは、共働き世帯・子育て世代に向けて
👉「昨日より少しゆたかに感じられるヒント」
を届けていきます。
具体的には👇
- 資産形成や家計管理（FP視点）
- 子育てや家族との関わり（児童心理の視点）
- 時間を生み出す工夫・暮らしを楽にするアイテム
- 家族との体験（旅行・遊び）
- 日々の学び（考え方・価値観）
- 少年サッカーの指導を通じた気づき
これからの目標
将来は仕事に縛られない自由な日々を過ごし、日常の中にいろどりやゆたかさを感じながら暮らしたい。
そのために、今できることを一つずつ積み重ねていきたいです。
最後に
ゆたかさは、
- 👉 誰かと比べるものではなく
- 👉 自分で感じるもの
そして
👉 行動するとより感じやすくなるもの
です。
まだ模索中ではありますが、このブログが
👉「あなたにとってのゆたかさ」を考えるきっかけ
そして「昨日より少しゆたかだった」と感じる一歩
になれば嬉しいです。一緒に成長していけたら嬉しいです。どうぞよろしくお願いします。
🌱 ラッフィのひとこと 🌱
ゆたかさは”増やす”ものじゃなくて、
“気づいて育てる”ものだよ。
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